Recepty

Asi tomu nebudete věřit, ale jsou školní jídelny, kde zaťuká žáček s papírem a tužkou na dveře, a jde poprosit o recept pro maminku na jídlo, které mu tak chutná.

Dvakrát týdně bychom si měli dát k jídlu rybu - to doporučují odborníci. Rybí maso má pro nás tolik prospěšných látek, že se dokonce počítají i ryby z plechovky, to...

Ředkvičky jsou první jarní zelenina, která leze ze záhonků a dá se hned jíst. Na to si tady na Vysočině ještě počkáme, ale koupit už se první jarní ředkvičky dají.

Na víkend si upečeme, ale abychom neměli pocit, že příliš hřešíme, bude to dobrota sice sladká, ale netučná.

Většinou chceme navařit dobře a chutně, často zdravě, ale hlavně rychle! Proto bude možná znít trochu zvláštně, když ta dnešní dobrota bude z takzvaného pomalého hrnce.

Dnes si dáme africkou pochoutku, která chutná, jako naše koblížky, ale přece jenom nějaký rozdíl tam bude.

Některé celosvětové svátky jsou prostě báječné – například dnes je ve světovém kalendáři Pancake day – tedy den lívanců a palačinek.

Jak povzbudit energii a zároveň zůstat v odlehčeném nebo chcete-li postním režimu? Hodně pít, to je základ.