Mráz je určitě lepší než vedro

Zdeněk Mikoláš patří k třebíčskému klubu otužilců Lední medvědi a ocenění, které letos dostal, prý patří všem. „To, že jsem byl vůbec nominován na Skutek roku, tak to považuji za vyústění činnosti celého našeho otužileckého klubu, který se neskládá z alkoholiků, kuřáků ani narkomanů," říká Zdeněk Mikoláš.

Lední medvědy ale nezajímá jen studená voda a otužování. Snaží se ukázat ostatním, jak je plavání prospěšné a hlavně je naučit, jak se ve vodě chovat. „Jsme jediný klub v republice, který se zabývá nejen máčením v ledové vodě, ale i ukázkám záchrany tonoucího nebo třeba dopomoci unavenému plavci," říká s hrdostí Zdeněk Mikoláš. „Převzali jsme skandinávský způsob, kde je bruslení velice populární. Jsou ale vybavení. Mají na ramenou bodce, které použijí, když se s nimi led propadne. My jsme to začali názorně ukazovat i tady," vysvětluje Zdeněk Mikoláš.¨

Zdeněk Mikoláš nám také prozradil, jak on sám začal s otužováním. „Měl jsem v Praze před odchodem do důchodu v Bráníku v loděnici kajak. Pár metrů odtud měli klubovnu otužilci. Na podzim jsem viděl, jak do vody lezly patnáctileté holky. Řekl jsem si, že to zkusím taky. Voda měla tenkrát patnáct stupňů. Postupně jsem pak teplotu vody snižoval," vzpomíná Zdeněk Mikoláš.