Zvednou několikanásobně víc, než sami váží. Pro vyznavače benchpressu je to běžné
Jihlava je městem zaslíbeným siláckým sportům. Ostatně právě odtud pochází i úřadující světový veteránský rekordman ve zvedání ultra těžkých činek Tomáš Šárik.
Ve svém městě uspořádal i Mistrovství republiky v benchpressu. Desítky sportovců se vleže na lavičce snažilo zvednout nad hlavu velkou zátěž. A další jihlavská naděje - František Kružík se tam dokonce pokusil o nový rekord.
„Začal jsem asi ve dvaceti letech, kamarád mi řekl, že dělá silový trojboj, tak jsem říkal, že to zkusím,“ řekl František Kružík.
O čem benchpress vlastně je, vysvětlil právě Tomáš Šárik. „Celý ten sport se jmenuje silový trojboj, takže buď jsou soutěže přímo v silovém trojboji - tam je dřep, benchpress a mrtvý tah, nebo je to tato samostatná soutěž v benchpressu.“
Závodníci jsou v tomto případě rozděleni do kategorií podle váhy. A zvedají odpovídající váhu ke své postavě.
František Kružík spadá do kategorie mužů, kteří váží do 83 kilogramů. Nejen že ve své skupině nakonec zvítězil, ale je i držitelem českého rekordu. Uzvedl 175,5 kilovou činku. Teď se při mistrovství pokusil neúspěšně rekord překonat. „Vzhledem k tomu, že jsem věděl, že na to asi nemám natrénováno, tak jsem to pouze zkusil, ale myslím si, že do budoucna to není problém.“
Čas v tělocvičně
František Kružík zvedá dvojnásobek své váhy. V tělocvičně tráví spoustu času. „Benche třeba třikrát do týdne, lehký, těžký, tricepsy taky. Pak celkově celý trojboj ještě. Teďka jsem zvedal 167 a půl maximálně minulý týden a dneska jsem zvedl 170 a vyhrál jsem.“
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!
Jan Rosák, moderátor
Slovo nad zlato
Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.