Připravte své tělo na jaro
Bylinkářka Ludmila Horáková v pátečním Tandemu nabídla tipy hned na několik očistných bylinkových čajů a také koupelí.
Skvěle vaše tělo pročistí kopřivový čaj, zhruba za dva týdny už budou „rašit“ první kopřivy, a právě mladé rostlinky jsou na přípravu čaje ideální. Krátce je povaříte ve vodě, pak necháte zhruba deset minut luhovat, a pijete čaj ještě teplý. Můžete si ho lehce osladit melasou, karamelem nebo medem. Denně vypijte necelý litr kopřivového čaje, kúru přerušte po dvou týdnech; kopřiva je totiž natolik čisticí, že by vám při delším užívání změnila krevní obraz.
Výborné očistné účinky má také zelený čaj, z koupelí blahodárně působí např. lázeň se solí z Mrtvého moře.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
