Otužilců každoročně přibývá. V Česku jich jsou tisíce
Miroslav Harant je otužilec. Svůj život si bez koupání ve studené vodě, pobytu při nízkých teplotách v lehkém oblečení nedovede představit.
Tvrdí, že otužování je cestou k velké odolnosti vůči nachlazení.
Jak lidé začínají s otužováním? „Zdravotní důvody jsou nejčastější, ale také se stane, že ho někdo zlanaří a začne se otužovat,“ říká Miroslav Harant.
„Je to převážně pro tu vitalitu. Člověk totiž získá neskutečné množství energie a nedá se to ničím nahradit. I doktoři říkají, že to je metoda, jak ten organizmus zocelit. A když máte zdravotní problémy, tak je to bonus navíc.“
Ledviny, nachlazení
Vidíte-li v nízké teplotě lidi ve vodě, možná si říkáte, co na to jejich ledviny a případné nachlazení. „Vůbec ne, je to právě naopak. Samozřejmě viróza může přijít, stačí ale hrnek s čajem, na chvíli lehnout a v pohodě.“
Celý rozhovor si poslechněte v přiloženém audiu.
Mohlo by vás zajímat
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!
Jan Rosák, moderátor
Slovo nad zlato
Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.
