Eva Miláčková, lymfa
2. září 2015
Hostem poradny byla lektorka zdravého životního stylu Eva Miláčková. Povídali jsme si o lymfě.
"Lymfatický systém je velmi důležitý, z orgánů, kromě srdce, odvádí jedy a škodlivé látky, a pomáhá je vylučovat z těla ven. Lymfu ale musíme rozproudit sami, nemá pumpu jako krevní oběh," říká Miláčková.
Důležité je dodržovat pitný režim, na 30 kg váhy jeden litr tekutiny denně. Pomáhají lymfatické masáže, nebo pomoc speciálním přístrojem.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí
Karin Lednická, spisovatelka
Šikmý kostel 3
Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.
