Eva Miláčková, lymfa
2. září 2015
Hostem poradny byla lektorka zdravého životního stylu Eva Miláčková. Povídali jsme si o lymfě.
"Lymfatický systém je velmi důležitý, z orgánů, kromě srdce, odvádí jedy a škodlivé látky, a pomáhá je vylučovat z těla ven. Lymfu ale musíme rozproudit sami, nemá pumpu jako krevní oběh," říká Miláčková.
Důležité je dodržovat pitný režim, na 30 kg váhy jeden litr tekutiny denně. Pomáhají lymfatické masáže, nebo pomoc speciálním přístrojem.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
Zmizelá osada
Dramatický příběh viny a trestu odehrávající se v hlubokých lesích nenávratně zmizelé staré Šumavy, několik let po ničivém polomu z roku 1870.
