Eva Miláčková, lymfa
2. září 2015
Hostem poradny byla lektorka zdravého životního stylu Eva Miláčková. Povídali jsme si o lymfě.
"Lymfatický systém je velmi důležitý, z orgánů, kromě srdce, odvádí jedy a škodlivé látky, a pomáhá je vylučovat z těla ven. Lymfu ale musíme rozproudit sami, nemá pumpu jako krevní oběh," říká Miláčková.
Důležité je dodržovat pitný režim, na 30 kg váhy jeden litr tekutiny denně. Pomáhají lymfatické masáže, nebo pomoc speciálním přístrojem.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Přijměte pozvání na úsměvný doušek moudré člověčiny.
František Novotný, moderátor
Setkání s Karlem Čapkem
Literární fikce, pokus přiblížit literární nadsázkou spisovatele, filozofa, ale hlavně člověka Karla Čapka trochu jinou formou.
