Chůze s holemi, nordic walking
30. červenec 2018
Chůze s holemi nebo-li nordic walking je lepší než chůze normální. Zapojíme totiž až 90 procent svalů v těle. V poradně o tom mluvila instruktorka chůze Hana Medřická
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
