Babské rady: Nepříjemný zápach z úst vyženete petrželkou, mátou nebo bazalkou

22. září 2023

Svěží dech nemusí být vždy samozřejmostí. Co se zápachem z úst po konzumaci cibule nebo česneku?

Doporučuje se vypít sklenici mléka nebo rozkousat kousek zelené čerstvé petrželky. Samozřejmostí je potom dobrá hygiena ústní dutiny a doporučuje se i používání škrabky na jazyk – odstranění povlaku je dobrou prevencí svěžího dechu.

Pro čerstvý dech se obecně doporučuje pití zeleného čaje, žvýkání čerstvé máty nebo bazalky. Ta obsahují chlorofyl, který neutralizuje nežádoucí zápach. Rychle pomůže i konzumace kousku mrkve nebo citrusového ovoce, to podpoří tvorbu slin.

Zápach z úst může být i důsledkem užívání léků, každopádně nezapomínejte na pitný režim! Během dne pijte často neslazenou vodu – funguje pro hydrataci úst a účinně odplavuje zbytky jídla. 

Spustit audio

Související