PORADNA: Bez vitamínů a prvků naše tělo nefunguje
Hostem Poradny Českého rozhlasu Vysočina byl Václav Vít a mluvili jsme o potravinových doplňcích.
„Když má člověk správné hladiny vitamínů a prvků, tak organismus tvoří hormony a enzymy a může fungovat. Pakliže strádá a nemá správné hladiny vitamínů a prvků, tak netvoří enzymy a hormony,“ říká Václav Vít.
Například chybějící hořčík způsobuje lámání nehtů nebo vypadávání vlasů. Aby ale potíže odezněly, tak je potřeba hořčík kombinovat s vápníkem a vitamínem D. Jen tak se hořčík dostává všude tam, kde je potřeba a neusazuje se například v cévách, kde ho nechceme.
Více si poslechněte v přiloženém audiu.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!
Jan Rosák, moderátor
Slovo nad zlato
Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.
