Lymfatická masáž dokáže zmírnit i alergie

24. květen 2017
Dobré odpoledne

Největší audioportál na českém internetu

Masáž | Foto: Fotobanka Pixabay, rhythmuswege

Lymfatická masáž je velmi příjemná technika, při které se z těla dostávají nečistoty prostřednictvím právě lymfatického tělního systému. V poradně o tom mluvila Sandra Karafiátová

Při špatné funkci lymfatického systému můžete častěji trpět například infekčními chorobami horních cest dýchacích. Zbavit vás těchto problémů dokáže lymfatická masáž. Jak probíhá a komu prospěje, přišla říct masérka Sandra Karafiátová.

„Lymfatická masáž je masážní technika, která je velmi příjemná na dotek. Vůbec není bolestivá a jemně ovlivňuje kůži a podkoží a tím z těla odplavuje přebytečné a škodlivé látky přes lymfatický mízní systém,“ vysvětluje Sandra Karafiátová.

I při lymfatické masáži můžete relaxovat

Je velmi uklidňující a relaxační. Tyto masáže nejsou nijak bolestivé. „U klasické masáže například zad, jdeme více do hloubky. Ovlivňujeme svaly, šlachy, vazy, napravujeme obratle. Kdežto manuální lymfatická masáž jde opravdu pouze jemně do podkoží a ovlivňujeme kůži a pod ní lymfatický systém,“ upřesňuje host.

Lymfatická masáž je užitečná jako rehabilitace po rakovině prsu

„Jakmile je po ablaci prsu, klientka je bez dalších potíží, tak se může nastoupit s lymfatickou masáží. Nejvíce se masíruje horní polovina, protože po odstranění prsu se odebírají i mízní uzliny, které se nachází v podpaží, pod klíční kostí. Tím pádem musíme tu danou část promasírovat, abychom klientce ulevili, uvolnili a zmírnili otoky a následně i bolest pnutí kůže,“ říká Sandra Karafiátová.

Lymfatická masáž pomáhá i alergikům

Alergici totiž mají lymfatickou tkáň zanešenou. Masáž pomůže pročistit lymfatický systém a tím podpoří a nastartuje imunitní systém, který při alergiích nefunguje správně. Na podobném principu funguje i léčba různých angín nebo nachlazení. Lymfatické masáže si ale můžete dopřát i jako prevenci v případech, kdy vás žádné zdravotní problémy netrápí.

Nejposlouchanější

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.

Václav Žmolík, moderátor

ze_světa_lesních_samot.jpg

Zmizelá osada

Koupit

Dramatický příběh viny a trestu odehrávající se v hlubokých lesích nenávratně zmizelé staré Šumavy, několik let po ničivém polomu z roku 1870.