Cesta k osobní excelenci: Jiří Juránek radí, jak být lepší verzí sebe sama

„Je důležité najít svůj ‘maják’, tedy cíl, který nás bude motivovat a směrovat,“ vysvětluje Juránek v rozhovoru pro Český rozhlas Vysočina.

Juránek má za sebou dvacet let v korporátní sféře, které vyměnil za dráhu podnikatele a mentora. K této změně ho dovedla krize středního věku a odvaha opustit „zlatou klec“ stabilního zaměstnání. „Každý musí nějakým způsobem projít těžkými obdobími, aby si uvědomil, co je opravdu důležité. Vše je o hledání nadhledu a pochopení, že i čas je náš spojenec,“ dodává.

Klíčovou roli v Juránkově metodice hraje sebepoznání a práce s prioritami. „Lidé často kladou práci na první místo, aniž by si ujasnili, co chtějí v osobním životě. Pak jsou zklamaní, protože jejich nenaplněná očekávání vedou k frustraci. Klíčem je propojit své sny s realitou a najít v tom harmonii,“ vysvětluje autor.

Jednou z technik, kterou Juránek doporučuje, je tvorba takzvaného vision boardu. „Jde o nástěnku, na které si zobrazíte své cíle a sny. Pokud je budete mít neustále na očích, začnete přirozeně směřovat veškeré aktivity k jejich dosažení,“ radí. Důležité je podle něj najít vnitřní motor, který nás pohání kupředu, a pracovat na vlastních slabinách.

Osobní excelence není podle Juránka konečný stav, ale nikdy nekončící proces. „Vždy je kam růst. Pokud si splníte jeden cíl, otevře se prostor pro další. Důležité je, aby se zlepšování stalo součástí vaší každodennosti. Nejde o srovnávání s ostatními, ale o to, abyste byli lepší verzí sebe sama než včera,“ uzavírá.