Bramborové slupky vám pomohou zakrýt šediny. Jsou také zdrojem vitamínů a základ pro lahodné chipsy
Bramborové slupky vám pomohou zakrýt šediny. Jsou také zdrojem vitamínů a základ pro lahodné chipsy
Bramborová slupka je plná vitamínů C a B a také vápníku. Ideální je tedy konzumovat brambory i se slupkou. Pokud vám ale takto nechutnají, můžete využít pouze slupku. Dají se z ní připravit například dokonalé chipsy.
Stačí, když slupky důkladně očistíte a omyjete, dáte na pečicím papírem vyložený plech, pokapete trochou oleje a přidáte koření podle chuti. Bramborové slupky by měly být v jedné vrstvě, aby se pořádně propekly. Troubu nastavte na 200 °C a pečte je asi čtvrt hodinky. Poté vyndejte a co nejdříve snězte, nejlépe totiž chutnají ještě teplé!
Vývar z bramborových slupek dokáže skvěle zakrýt šediny, stačí si vývarem pravidelně oplachovat vlasy. Slupky pomohou i s pigmentovými skvrnami na pokožce, stačí je na místa pravidelně přikládat.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
