PORADNA: Od nohou bývá chlad v celém těle

„V létě je potřeba nohy mazat, protože vysychají. V zimě je to naopak. Měli bychom si nohy častěji mýt, protože se potí a udržovat je v suchu,“ řekla Daniela Bémová.

Od nohou bývá chlad v celé tělo. „To je pravda, je dobré nohy prokrvovat. Existují masáže, různé pomůcky. Není to ale vhodné pro lidi, kteří mají problémy se srdcem, různé trombózy apod.“

Boty a ponožky

Základem zdraví nohou jsou kvalitní boty a ponožky. „Důležité jsou bavlněné ponožky, i pro ty, co se více potí. A kožené kvalitní boty.“

Celý rozhovor si poslechněte v přiloženém audiu.