PORADNA: Mozek leniví společně s tělem
Marcela Rýpalová z Alzheimer poradny Vysočina, přišla říct, jak působí na náš mozek sezení u televize, pití piva a ponocování. Mluvila i o tom, jestli může být mozek líný.
Aby mozek nezakrněl, musíme ho používat. „Lidé se někdy ke svému tělu chovají jako k autu. Když ho budou málo používat a šetřit, tak jim déle vydrží. Stejně tak se chovají k mozku,“ říká Marcela Rýpalová. A je to právě naopak. Nečinnost znamená, že mozek postupně zleniví.
Pro mozek je velmi důležitá správná výživa. Škodí mu nedostatek tekutin a také celodenní pobyt u televize. Pasivní přijímání informací vede mozek k lenosti. Výjimkou jsou pořady, kde musíte svůj mozek aktivně zapojit, například vědomostní soutěže.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!
Jan Rosák, moderátor
Slovo nad zlato
Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.
