Na pálení žáhy pomůžou antacida z lékárny. S přibývajícím věkem uberte porce

Pálení žáhy postihuje lidi s nadváhou nebo špatnými stravovacími návyky. Porucha se týká také kuřáků a těhotných žen. „Je to důsledek překyselení žaludku, které vzniká buď přejídáním, nebo naopak držením hladovek. I zdravého člověka může někdy pálit žáha. Tam pomáhá antacidum, které snižuje žaludeční kyselost a které koupíte v lékárně,“ říká Kateřina Cajthamlová.

S pálením žáhy je často spojována refluxní porucha. „Reflux vzniká vinou toho, že se oslabí dolní jícnový svěrač a žaludeční šťávy se vrací do jícnu. Lidé mohou pociťovat i nepříjemnou bolest mezi lopatkami,“ vysvětluje lékařka.

Rizika a nová metoda

„Pokud dochází k dlouhodobému dráždění sliznice jícnu kyselými šťávami, může dojít k zánětu jícnu, někdy až k tvorbě vředů a zúžení jícnu, protože se tento stav může hojit jizvičkami,“ vysvětluje gastroenteroložka Kateřina Košťálová.

„Další riziko chronického dráždění spočívá v tom, že může dojít ke změně sliznice jícnu. Říká se tomu Barrettův jícen, a to je bohužel předrakovinový stav. V tomto terénu může vzniknout karcinom jícnu, který může pacienta ohrozit na životě,“ říká gastroenteroložka.

Jako léčba fungují léky, které snižují kyselost žaludku, ale medicína se i v této oblasti dál vyvíjí. „Jedná se o tzv. stretta proceduru. Speciálně upravený katetr se endoskopicky zavede do jícnu a tam se aplikuje radiofrekvenční energie, která má za úkol stimulovat růst buněk hladké svaloviny jícnového svěrače. Přibližně za čtyři měsíce tam dojde k funkčnímu zbytnění a zpevnění svěrače, a tím pádem ke zmírnění refluxu,“ dává naději lékařka.

Co vyvolává pálení žáhy

• Sladké
• Kynuté
• Mastné
• Cibule i česnek ve větší míře
• Stres
• Alkohol
• Věk

Co pomáhá

„S přibývajícím věkem uberte porce, většinou si tělo samo řekne. Pokud ho poslechnete, budete se cítit zase dobře,“ říká Kateřina Cajthamlová.

• Mezi tučná jídla vkládejte něco odlehčujícího
• Omezte kávu i kouření
• Choďte na procházku, která pomůže jídlo posunout níž do správné polohy. Je to lepší než spát na vyvýšeném polštáři

Jak je to s citronem po ránu? Proč se říká, že když v těhotenství ženu pálí žáha, bude mít vlasaté dítě? Jaký vliv mají léky na reflux na peristaltiku střev? Poslechněte si v pořadu Vesele a zdravě.