Jóga dítě uklidní a také ho učí samostatnosti

21. duben 2022

Hela Dvořáková pozvala do Dobrého dopoledne lektorku jógy Michaelu Staňkovou. Ptala se především na jógu vhodnou pro děti.

„Jóga dítě uklidní, také ho učí samostatnosti. Nemusí se to učit třeba ve třiceti, může začít už v dětském věku,“ řekla Michaela Staňková. 

Celý rozhovor si poslechněte v přiloženém audiu.

autor: Hela Dvořáková | zdroj: Český rozhlas
Spustit audio

Související