Bolest žlučníku téměř vždy signalizuje nějaké onemocnění
Vánoce a oslava začátku nového roku dají pořádně zabrat našemu žlučníku. Nejen na něj, ale i na další orgány našeho zažívacího ústrojí, jsme se zaměřili s lékařkou Irenou Zimenovou. „Zažívací trakt má úžasné schopnosti, má nějaké rezervy, které zvládne. Ale o Vánocích opravdu zkoušíme ty rezervy a přeháníme to s tím množstvím. Zažívací trakt se pak ozve tím, že je nám těžko, necítíme se dobře, pálí nás žáha, bolí nás břicho,“ říká Irena Zimenová.
Našemu zažívání nejlépe pomáhá pravidelnost. Velmi důležitá je snídaně. Pokud celý den pojídáte cukroví, tak taky nezapomeňte na to, že by váš žaludek měl dostat i svůj příděl plnohodnotného jídla. „Třeba zelenina, která zaplní žaludek, ale není to takový přísun kilojoulů a kalorií a trošku zamezí tomu, abychom měli vyloženě chuť k jídlu,“ doporučuje host.
Bolest žlučníku signalizuje problém s kameny
„Žlučníkáři popisují, že to je bolest, kterou do té doby ještě nezažili. Je to velmi bolestivé, nepříjemné, je to svíravá vystřelující bolest, kterou doprovází nevolnost,“ popisuje Irena Zimenová. Pokud ale se žlučníkem nemáme žádné problémy, nemáme v něm kameny, tak bychom žlučníkový záchvat neměli dostat ani přes zvýšenou konzumaci nevhodné stravy. Pokud k záchvatu už dojde, znamená to téměř vždy nějaké onemocnění.
Játrům nejvíce škodí alkohol
Ale jejich funkci zatíží i nevhodná strava. Hlavně se jedná o příliš tučná, sladká nebo kořeněná jídla. Játra působí jako detoxikační orgán a pokud sníme hodně škodlivin, tak se s nimi musí vypořádat hlavně játra. A nejvíce jim dává zabrat nadměrná konzumace alkoholu.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Když vás chytne klasika, nikdy vás už nepustí. I kdybyste se před ní plazili.
Petr Král, hudební dramaturg a moderátor Českého rozhlasu
Nebojte se klasiky!
Bum, řach, prásk, křup, vrz, chrum, švuňk, cink. Už chápete? Bicí! Který nástroj vypadá jako obří hrnec ze školní jídelny potažený látkou? Ano, tympán! A který připomíná kuchyňské police? A který zní jako struhadlo? A který jako cinkání skleničkami? A který zní jako vítr?
