Středa: Radost ze života

„Tajemství životního štěstí tkví v jednoduchosti. Neskládá se z velkých životních změn a kroků, ale z každodenních radostí, kterým je potřeba věnovat pozornost. Třeba tak, že si je budete zapisovat. Fádní nebo výjimečný den? Záleží na nás, jaký si ho uděláme. Zkuste si trochu odlehčit, Radost je dynamika, Naučte se smát. Morousů potkáte v životě mraky. S nimi nic neuděláte, ale se sebou ano. To vy určujete, jak těžký, nebo lehký je váš život. Až vás potká nějaký problém, a on zaručeně brzo přijde, můžete ho nechat na sobě ulpět, nebo ho zase rychle setřepete. Záleží jen na vás. Radost ze života je provádění činností, které člověku přinášejí uspokojení a dobrou náladu. Přirozeností člověka je hledání radosti.“Jan Werich