Čtvrteční Noční linka: Zdravé hubnutí

7. květen 2020

O téma mě už několikrát požádala jedna z posluchaček Noční linky, pokud nás posloucháte i dnes, poprosím Vás, neváhejte a určitě se do Noční linky zapojte. Co si představujete pod pojmem zdravé hubnutí? Pokud chcete zhubnout rychle, třeba do plavek, nedá se zřejmě mluvit o zdravém hubnutí.

Poraďte nám ostatním, komu se podařilo zhubnout trvale, jak jste toho docílili? Změnili jste kompletně životní styl včetně jídelníčku? Sehrál v tom roli sport? Pro jaký jste se rozhodli? Drželi jste někdy nějakou dietu? Jak jste byli úspěšní?


Dieta je řízený příjem pokrmů a tekutin za účelem dosažení specifického cíle. Slovo dieta se může používat ve několika rozdílných významech: nemocniční (oficiální) diety, redukční diety na hubnutí, diety za účelem udržení nějakého zdravotního stavu, diety za účelem změny zdravotního stavu, diety jako dlouhodobého stravovacího systému (podepřený nějakým názorem nebo filozofií).

Spustit audio

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!

Jan Rosák, moderátor

slovo_nad_zlato.jpg

Slovo nad zlato

Koupit

Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.