PORADNA: Umělá sladidla našemu tělu příliš neprospívají
Václav Vít se zabývá cukry a umělými sladidly. Do studia přišel poradit, jak s nimi správně nakládat, aby naše tělo dobře fungovalo.
Přímo závislý na cukru je mozek. Pokud ho je v těle nedostatek, přestává fungovat. Přesto nelze doporučit používání umělých sladidel ani v případě onemocnění cukrovkou.
„Nejste cukr, ale nepoužívejte ani umělá sladidla. Když budete mít chuť na bonbón, tak si dejte jeden bonbón, ale normální,“ doporučuje lidem, které trápí cukrovka.
Umělá sladidla obsahují kyseliny asparagovou. Ta se při třiceti stupních rozkládá na formaldehyd, kyselinu mravenčí a alkohol. A to nejsou látky pro naše tělo právě vhodné.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
