PORADNA: Umělá sladidla našemu tělu příliš neprospívají

Přímo závislý na cukru je mozek. Pokud ho je v těle nedostatek, přestává fungovat. Přesto nelze doporučit používání umělých sladidel ani v případě onemocnění cukrovkou.

„Nejste cukr, ale nepoužívejte ani umělá sladidla. Když budete mít chuť na bonbón, tak si dejte jeden bonbón, ale normální,“ doporučuje lidem, které trápí cukrovka.

Umělá sladidla obsahují kyseliny asparagovou. Ta se při třiceti stupních rozkládá na formaldehyd, kyselinu mravenčí a alkohol. A to nejsou látky pro naše tělo právě vhodné.