PORADNA: Umělá sladidla našemu tělu příliš neprospívají
Václav Vít se zabývá cukry a umělými sladidly. Do studia přišel poradit, jak s nimi správně nakládat, aby naše tělo dobře fungovalo.
Přímo závislý na cukru je mozek. Pokud ho je v těle nedostatek, přestává fungovat. Přesto nelze doporučit používání umělých sladidel ani v případě onemocnění cukrovkou.
„Nejste cukr, ale nepoužívejte ani umělá sladidla. Když budete mít chuť na bonbón, tak si dejte jeden bonbón, ale normální,“ doporučuje lidem, které trápí cukrovka.
Umělá sladidla obsahují kyseliny asparagovou. Ta se při třiceti stupních rozkládá na formaldehyd, kyselinu mravenčí a alkohol. A to nejsou látky pro naše tělo právě vhodné.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
