PORADNA: Nejčastější příčinou bolesti zad je špatný životní styl
Martin Neužil, primář rehabilitačního oddělení novoměstské nemocnice, byl hostem Poradny Českého rozhlasu Vysočina. Mluvili jsme především o bolesti zad.
Pokud máte pocit, že se nepostavíte na nohu nebo vás končetina neudrží, je to důvod pro návštěvu lékaře. Záda bolí většinu populace.
Počáteční bolesti lze vyřešit pomocí léků a tepla. „Když to nepomůže, tak nejprve navštívit praktického lékaře. Pokud praktik uzná, že není v jeho možnostech problém vyřešit, tak se pacient většinou vydá na neurologickou ambulanci,“ říká pan doktor Martin Neužil.
Nejčastější příčinou bolesti zad je přitom náš špatný životní styl a činnosti, které děláme v předklonu a v nejhorším případě činnosti v předklonu s rotací. Bolest nastává i při dlouho trvajícím stejném pohybu.
Odebírat podcast
Společně to zvládneme
-
Poslouchejte na regionálních stanicích
-
Od pondělí do pátku v 9:04–10:00 hodin
Na klidné vlně se Zdeňkem Junákem
Společný kontaktní pořad regionálních stanic Českého rozhlasu určený zejména seniorům.
-
Denně v čase 5:00–19:00 hodin v průběhu vysílání
Desatero bezpečného chování pro seniory
Praktické rady a doporučení pro seniory, jak se chovat v tomto období a jak minimalizovat riziko nákazy koronavirem.
-
Denně v čase 5:00–19:00 hodin
Děkujeme do první linie
Denně bude každá poslední písnička v hodině věnována i s poděkováním všem pracovníkům, kteří se o nás starají v době ohrožení koronavirem v první linii.
-
V pátek 13:04–14:00 hodin
Xaverův veselý kvíz
Prověřte svoje znalosti o České republice a vyhrávejte hrnečky, trička, knížky, deštníky a jako hlavní cenu digitální rádio. Kontaktně-zábavný pořad moderuje Luboš Xaver Veselý. Telefonní číslo do studia je 731 800 900.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Současná Británie lichotivě i nelichotivě
Jiří Hošek, bývalý zpravodaj Českého rozhlasu
Jiná Británie
Aktuální sonda do britské společnosti. „Většina lidí při podpoře brexitu nemyslela na peníze z EU nebo celkově na ekonomiku. Měli strach z imigrace a znělo jim v uších prázdné heslo: „Chceme zpátky svoji zemi,“ říká v knize šéf cornwallské regionální správy John Pollard.
