Ne nadarmo se o nich mluví jako o superpotravině. Dnes se budeme bavit o borůvkách

Borůvky a léto patří k sobě. Kdo by neměl rád borůvkový koláč nebo borůvkové knedlíky. Sladké, temně modré plody ale nejsou jen chutné, jsou také velmi zdravé.

Pomáhají unaveným očím a čaj z jejich listů ulevuje při zánětu močových cest. Borůvky zastavují průjem, podporují trávení, čistí krev a mají blahodárné účinky na ledviny i při onemocnění kostí. Zpevňují cévy, zklidňují nervy a podporují zdraví srdce. Pro dámy ještě přidám, že působí proti předčasnému stárnutí. A to si představte, že jsme právě vyjmenovali jen zlomek všech blahodárných účinků borůvek na naše zdraví. Tak na ně přes léto nezapomínejte.

autor: Iva Hüttnerová
Spustit audio

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!

Jan Rosák, moderátor

slovo_nad_zlato.jpg

Slovo nad zlato

Koupit

Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.