Kakao je zdravé pro děti i dospělé. Zlepšuje myšlení, uklidňuje nervy a zahání deprese

Podcasty, rozhovory, příběhy Další podcasty, rozhovory a příběhy Horká čokoláda

Kakao, tedy nápoj z mléka a prášku z kakaových bobů, připravujeme většinou dětem. Ale pokud si ho také občas dopřáváte, děláte dobře. Kakao totiž povzbuzuje mysl a vyvolává pocit štěstí.

Zpomaluje stárnutí, zlepšuje myšlení, uklidňuje nervy a zahání deprese. Dokonce jsou prokázány jeho blahodárné účinky při nachlazení, protože roztahuje průdušky a usnadňuje tak vykašlávání.

A pokud máte vysoký krevní tlak, máte další důvod si kakao připravit, krevní tlak totiž prokazatelně snižuje. Nezbývá, než si šálek lahodného nápoje bez obav dopřát.

autor: Iva Hüttnerová
Spustit audio