Jak si ulevit při podzimním nastuzení. Zkuste dát nohy do dobře osolené vody

Na podzim se jen těžko vyhneme nachlazení, proto mám pro vás několik babských rad, jak s ním zatočit. 

Pokud je nastuzení v začátcích, dopřejte svým nohám koupel v dobře osolené horké vodě. Tělo se uvolní a rýma spustí.

Chrapot zaručeně zmizí, když si dáte 3x denně hrnek teplého mléka s medem.

Nezapomeňte také na ovoce, které je plné vitamínů, ale pozor na afty v ústech. Když už se objeví, zkuste výplach ze svařených lístků měsíčku lékařského. Zaručeně pomůže.

Podzim a nachlazení zkrátka patří k sobě, tak se nezapomeňte dobře oblékat a dopřávat si zdravé čaje. Třeba bylinkové nebo zázvorové s medem a citronem.

autor: Iva Hüttnerová
Spustit audio

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!

Jan Rosák, moderátor

slovo_nad_zlato.jpg

Slovo nad zlato

Koupit

Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.